우유의 진실은?

요즘 건강에 대해 관심이 부쩍 많아져서 이것저것 알아보고 식습관이나 생활습관을 고쳐보고 있는중인데

우리는 보통 우유가 몸에 좋다고 알고 있었는데, 갑자기 궁금증에 우유에 대해서 검색하여보았는데


- 우선 간단히 -

"우유의 역습", "목숨 걸고 편식하다" 란 책에서 언급하고 있는데 간단히 검색을 통하여도 자료가 많이 나오게되는데

참.. 먹을것을 맘놓고 먹기 힘들고..
(논외로 길거리 다니다보면 음식 장사가 참 많은데 다 그런건 아니지만 위생관리좀 철저하게 했으면 좋겠다.)

어릴때 학교에서 억지로 먹이던 우유를 먹고 매일 배탈난적이 많아서 우유를 버리거나 학교앞 슈퍼에서 네ㅅ퀵 같은걸 사와서 섞어 마시기도 했던 기억이 난다.

이게 만두 문제가 터졌을때처럼 재료를 바꾼다고 바뀔수 있는게 아니고 많은 우유 종사자들도 있고 문제가 참 많으니 쉽게 터지지 않는것인가.. 아무튼 이젠 우유 안마실련다